山东中医药大学

2020年《国家学生体质健康标准》测试工作方案

 

为认真贯彻执行《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(国办发〔2016]27号)和《教育部办公厅关于2015年开展国家学生体质健康标准测试和落实学生体育三个办法有关工作安排的通知》(教体艺厅函〔2015〕32号)文件精神，按照全国学生体质健康标准数据管理中心《关于做好2020年<国家学生体质健康标准>测试和数据上报工作的通知》的相关要求，根据我校实际情况特制定《山东中医药大学2020年<国家学生体质健康标准> 测试工作方案》，具体内容如下:

一、组织分工

学生体质健康测试标准测试是我校每年常规性工作，由教务处、学生处、后勤处、健康学院、体育教学部等部门共齐心协力共同完成。各部门工作职责如下：

教务处：负责提供测试学生的基本数据；对测试过程中出现替考等违纪违规行为的学生进行相关纪律处理。

学生处：负责测试通知等相关文件的宣传和下发；对学生进行测试前动员，并开展安全意识、遵章守纪等方面的教育；组织学生按照学校的统一安排参加体质测试；协助因特殊情况不能参加测试学生办理免测、缓测工作。

后勤处：负责体质测试期间医疗保障人员的安排，以及突发医疗事件的应急处理；提供2020级新生体检和体质测试重复项目的数据；审核学生免测申请。

健康学院：选拔部分社会体育指导与管理专业学生协助体育教学部完成体质测试期间的组织实施和测试数据的汇总、整理、上报等工作。

体育教学部：负责按照国家的相关要求，制订详细的测试细则；统筹安排各学院的测试时间；协调各部门的工作协作；测试数据的汇总、整理、上报、反馈等工作；撰写学校体质测试年度工作报告。

二、测试对象

2018级、2019级、2020级全体在校本科生。

三、测试时间、地点

1、测试时间

2018级（大三）10月24日

2019级（大二）10月25日

2020级（大一）10月31日

补测：11月每个周四下午

各班级具体时间详见附件2体测日程。测试时间如因天气原因如需变更，变更后的测试时间由体育教学部研究确定后另行通知

2、测试地点

西田径场及训练馆

四、测试项目

男子：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、引体向上、1000米、50米、立定跳远。

女子：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、仰卧起坐、800米、50米、立定跳远。

视力项目另行安排。

2020级身高、体重、肺活量、视力等数据不再集中测试，直接从入校体检数据中提取，其它项目正常测试。

五、免测及缓测

1、因身体缺陷、慢性病、心脏病、先天发育不良等疾病或其它暂时性疾病的原因申请免测的学生，需本人持残疾证、县级以上医疗单位证明，医疗费单据等相关证明材料进行申请，经学生所在学院盖章以及校医院签字盖章，体质健康测试中心核准，可免予执行《测试标准》，具体办理方法见附件3，免测申请表也可从体育教学部网站下载。联系人：彭老师，联系电话：89628125.

2、因暂时伤病不能进行体质健康测试者，可申请缓测。缓测人员请于测试当天登记，补测时间为11月份每周周四下午（13:30开始，15:00结束），请补测学生提前20分钟登记准备测试，地点西田径场，无特殊理由不得缓测。

3、学生不得以各种理由不参加测试，无故不参加测试者，按0分记入档案。体育课素质成绩将从体测成绩中提取。

为杜绝因测试引发的各种安全事故，保证测试正常进行，请各学院将免测申请表汇总后，于10月23日下午3点前交至体育教学部212办公室进行审核登记。

六、其他未尽事宜，另行通知。

附件：

1、山东中医药大学学生体质健康标准测试相关要求

2、山东中医药大学2020年10月学生体测日程

3、山东中医药大学体质测试体质测试免测办理方法

4、《大学生体质健康标准》项目测试顺序及方法

5、山东中医药大学学生体测安全告知书

                                                                             

 

体育教学部

                                 2020年10月9日      

附件1

山东中医药大学

学生体质健康标准测试要求

一、测试流程与方法

1、各班级在检录人员的带领下按照流程进行测试。

2、测试结束后，检录人员将成绩记录表交到成绩录入组。

3、测试成绩汇总录入后将及时反馈给各学院核对，具体时间安排另行通知。

二、测试要求

（一）为保证测试顺利进行，请各学院组织动员全体学生按时参加体质测试，确保测试工作安全、稳定、有序进行

1、各学院根据各班具体测试时间安排，各班负责人组织学生提前20分钟到达检录处（检录地点：西田径场西南角），男女生分两队按照学号顺序整好队伍。

2、测试时须穿运动服、运动鞋；并在正式测试开始前半小时，自行做好测试准备活动，避免发生意外伤害事故。根据测试坐位体前屈、身高、体重项目测试的学生必须脱鞋进行。

3、学生不得以各种理由不参加测试，不参加测试者，体测成绩为0分。体育课素质成绩将从体测成绩中提取。

（二）测试时学生必须携带身份证和校园一卡通（双卡），以便确认身份。测试时听从测试人员的安排，配合测试人员的工作，按照测试技术规范进行测试，遵守测试纪律，维护测试秩序。不得扰乱测试秩序，否则取消其测试资格。

证件丢失请提前办理，（特殊情况可持学院开具证明参加测试）无证件（包括证件无法识别）者不予测试。

（三）学生有下列情况之一者，其体质健康测试成绩记“0”分，并视情节轻重给予处分：

1、由他人代替测试的。

2、代替他人参加测试的。

3、在测试期间擅自离场，不服从测试人员安排，造成暂停或混乱的。

4、有其他舞弊行为的。

如发现他人有弄虚作假，或其他不正当行为，可向体育教学部或体质健康测试中心举报。凡在测试中弄虚作假，一经发现取消测试成绩通报其所在学院，立即上报教务处、学生处，按《山东中医药大学学生管理手册》相关规定处理。

（四）测试学生无特殊情况不准请假，确有特殊情况者现场登记办理缓测，并在规定时间进行补测，否则后果自负。

三、安全事项

（一）《体质测试》应确保在安全的基础上完成，近年来全国各地高校屡次在中长跑（1000M、800M）测试中出现受测者晕厥、猝死等现象，为提高测试的安全性，请参加比赛的学生务必做好准备活动。

（二）由于测试具有一定的运动负荷强度，身体可能会产生不良反应，因此，要求学生测试前注意休息，严禁在熬夜、感冒、发烧、空腹等身体不适的情况下参加有相当强度的体育锻炼和测试。必要时听从医生的指导和建议。测试中如出现身体不适等情况，请及时反映给测试组工作人员，并迅速联系医务人员进行治疗。

（三）为提高《体质测试》安全性，测试点设立医疗服务，由校医院选派医生、护士负责现场应急事件的急救处理。医疗处位于体育馆大厅

操场将提供大桶饮用水请同学们自带水杯，如有不适请迅速到医疗处就医。

四、其他未尽事宜，另行通知。

 

 

附件2

10月24日体测日程（2018级）

 

 

10月25日体测日程（2019级）

 

 

10月31日体测日程（2020级）

 

附件3

山东中医药大学

学生体质测试免测办理方法

 

《国家学生体质健康标准（2014年修订）》部分规定：普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理；学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，教务处、体育系核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行< 国家学生体质健康标准>申请表》，存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测（免测同学需要提供正规医院证明和免测申请）。

为了进一步规范大学生体质测试管理工作，提高测试管理水平，规范测试工作，根据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》（教体艺[2014]5号）(以下简称《标准》)的要求特对学生免测做出如下认定：

一、免测条件：

1.学生因临时生病（必须持有学校医务室开据的一年内不宜剧烈运动证明）；

2.有残疾和疾病无法进行运动（必须持残疾证或县级以上医疗机构病历、诊断证明、检查单、化验单）；

3.慢性病需要近期（6个月）复诊结果；

4.住院病人需要提供住院病历复印件；

5.住院学生和先天性疾病学生诊断证明不受医疗机构限制，到学院医务室开据免测证明）。

二、大学生体质健康测试免测申请标准及需提交的材料

凡心、肝、脾、肺、肾等重要脏器有疾病者，身体残疾等影响运动及有可能因运动产生不良后果的器质性疾病，均可填写免测申请表申请免测。同时须提交以下材料：

（一）、残疾证原件+复印件

（二）、申请因病免测需提交近期（6个月以内的）二级及以上公立医院证明材料：

1、门诊病历原件+复印件，同时附相关检查报告化验单原件+复印件（X光、CT及MR须同时提供检查片子）

意外伤害需提供情况说明（事件发生的时间、地点、原因），辅导员老师签字，学院盖章。

2、住院病历出院记录原件+复印件。

（三）、无器质性疾病者，需辅导员单独出具一份证明，证明该生因何原因不能参加大学生体质测试，并盖学院章。

三、申请流程

1.学生本人申请并填写山东中医药大学体质测试免测申请表。

2.持相关证明材料——各学院审核盖章——交至校医院审核盖章——体育教学部212办公室（因校医院工作繁忙，请各学院集中办理）

体育教学部联系人：彭老师，联系电话：89628125

山东中医药大学

《大学生体质健康标准测试》免测申请表

 

 

 

附件4：

《大学生体质健康标准》项目测试顺序及方法

一、测试顺序

1、50米

2、引体向上（男）仰卧起坐（女）

3、立定跳远

4、肺活量

5、坐位体前屈

6、身高体重

7、800米、1000米

二、测试方法

（一）身高体重

受试者立正姿势站在测试器踏板上，上臂下垂，足跟并拢，足尖分开约成60度角，躯干自然挺直，头部保持正直。先读取身高后读取体重。（赤脚测试）

（二）肺活量

测试程序：组织裁判检查证件将测试班级按照学号顺序站好依次进行测试，测量裁判读取数据 记录裁判记录（测2次）

采用电子肺活测试仪，使用干燥已消毒的塑料吹嘴。测试同学深呼一口气后，向吹嘴处慢慢呼出至不能再呼出为止。吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。

（三）立定跳远

受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离。每位同学可试跳2次，取最好成绩。

（四）一分钟仰卧起坐（女）

受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。

注意事项：

（1）如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。

（2）测试过程中，观测人员应向受试者报数。

（3）受试者双脚必须放于垫上。

（五）引体向上

受试者双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。

注意事项：两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试。

（六）坐位体前屈

受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试两次，取最好成绩。（赤脚测试）

注意事项：身体前屈两臂向前推游标时两腿不能弯曲。

（七）50米

1．学生做好准备活动，组织裁判核实身份按班级学号5人一组组织队伍并将考生带至起点处，起点裁判交代注意事项引导考生进入起跑线，采用站立式起跑。考生听起点裁判发出的“各就位→预备→跑”指令起跑。

２.起点裁判在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时。考生挺胸部到达终点线的垂直面停表。记录以秒为单位，精确到小数点后一位。小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。

3.计时裁判按道次将成绩报给记录裁判，记录裁判登记成绩。

（八）中长跑（女生800米/男生1000米）

1．先做好准备活动，考生出示身份证，经检录裁判核实身份并领取带号码的中长跑背心，将背心套上后将身份证上交检录裁判，在班级名单上记录小号码，按20人一组完成检录后将考生身份证和检录名单交成绩记录裁判，并将考生带至起点处，起点裁判交代注意事项引导考生进入起跑线，采用站立式起跑。考生听起点裁判发出的“各就位→预备→跑”指令起跑。

2．计时裁判随起跑声开始计时，考生到达终点线时由计时裁判甲唱报考生名次，并发放名次牌给学生，计时裁判乙负责计时，直至最后一名考生在有效时间内到达终点。考生按名次到终点记录处登记，记录裁判核对确认登记成绩。

3．测试过程中，计时裁判负责做好考生跑步套圈的记录，并对考生的犯规及时提醒。如遇考生途中摔倒、考生途中受阻等影响考生正常发挥的情况，测试组长可根据实际情况决定考生是否进行重测或建议考生办理缓考。

 

附件5

山东中医药大学

学生体质测试安全告知书

 

根据《教育部办公厅关于2014年<国家学生体质健康标准（2014年修订）>测试和上报工作的通知》中的有关要求，我校所有在校学生应参加测试，为使测试工作安全有序进行，所有参加测试学生应遵守测试安全规定：

1、学生根据自身身体状况参加测试，如有不适于参加测试的状况，例如，测试当天发烧、感冒、外伤等病症的同学，须主动向测试老师提出，申请缓测。

2、有以下疾病的同学可以申请中长跑项目单项免测或缓测：①呼吸系统疾病：气管炎、哮喘、肺病等；②心脑血管疾病：心律不齐、心脏病、高血压等；③循环系统疾病：糖尿病、肠胃炎等；④运动系统疾病：各个关节或肌肉等方面出现炎症或者损伤。

3、因身体原因需免测的学生须向体育教学部大学生体质测试中心提交《体质测试免测申请表》，并附校医院出具的相关医疗文件。

4、因暂时伤病不能进行体质健康测试者，可申请缓测。缓测人员请于测试当天登记，补测时间另行通知。

5、测试中如遇身体不适，应及时举手示意。可暂停测试，并由医务人员现场诊治。

6、测试学生要遵守体测老师的要求，遵守现场秩序和各项目的测试方法，测试前做好准备活动，避免发生意外情况，造成身体损伤，需重点注意以下三项：

（1）引体向上整个测试过程，身体应为直上直下，不可靠摆动身体完成动作。

（2）学生在50米测试结束后，不可在测试跑道内停留，要横过跑道需绕开测试区域，如有学生在50米测试区域横过跑道，被测试学生撞到，一切后果由横过跑道学生承担。

（3）中长跑测试过程中，学生如感身体不适，应及时停止测试，并向体测老师报告，不可强行测完。测试结束后不可马上坐躺在地上，需慢走等心率恢复正常后才可坐下休息。

7、测试学生在测试前两天应保持良好的饮食和睡眠，不饮酒、不熬夜。测试当天需穿着运动服、运动鞋，班级负责人与体委带领全班提前做好准备活动。测试中按照规定的测试方法和动作进行测试，遵守测试老师的要求，遵守秩序。

8、如因测试过程中学生未遵守以上规定，如隐瞒身体病史、不遵守测试方法和秩序等导致的安全问题，学生自身负相关责任。

参加测试学生请认真阅读《注意事项》、《告知书》，平时加强锻炼，为测试提前做好准备。